Conseils pour pratiquer le freeride et le ski de randonnée en toute sécurité
Profiter de la nature intacte en dehors des pistes préparées est spectaculaire et constitue une expérience unique. C’est là que réside une grande partie de l’attrait du freeride et du ski de randonnée. Mais aussi agréable que cela puisse être, il y a toujours un certain risque. En effet, le freeride et le ski de randonnée se pratiquent en permanence sur des terrains non sécurisés. C’est pourquoi nous avons résumé les quatre conseils les plus importants pour pratiquer le freeride et le ski de randonnée en toute sécurité.
Équipement
Toute personne qui s’aventure hors des pistes a impérativement besoin d’un détecteur de victimes d’avalanches, d’une pelle, d’une perche de sondage et d’une trousse de premiers secours. Cela fait partie de l’équipement de base. Il existe bien sûr de nombreux autres outils qui peuvent être utiles en cas d’urgence. Les airbags d’avalanche en font partie. Dans tous les cas, il vaut la peine de demander conseil à des spécialistes sur l’équipement adéquat avant de partir faire du freeride ou du ski de randonnée.
Comportement
Les deux règles de comportement les plus importantes pour le freeride et le ski de randonnée sont les suivantes : il faut absolument se renseigner avant la randonnée sur la situation avalancheuse actuelle et sur la durée de la randonnée. De plus, il ne faut jamais partir seul. Si c’est le cas, il faut absolument informer quelqu’un de l’entourage du plan de l’itinéraire. En suivant ces instructions, vous réduirez considérablement les risques.
Cours
Il est recommandé de suivre des cours de ski de randonnée et de freeride, en particulier pour les débutants et les personnes qui reprennent le ski. Cela permet d’acquérir l’expérience nécessaire pour pouvoir ensuite évoluer de manière autonome dans un terrain non sécurisé. Le CAS propose des cours de ce type, mais aussi différentes écoles de guides de montagne et magasins de sport. Pour ceux qui n’ont pas encore beaucoup d’expérience, il est recommandé de toujours faire les randonnées avec un guide de montagne local.
Aides techniques
Les personnes qui s’aventurent en montagne en dehors des pistes sécurisées doivent impérativement disposer d’une bonne orientation et connaître la météo de la région. En effet, la météo peut changer très rapidement en montagne. Il existe des applications utiles sur les smartphones, tant pour l’orientation que pour la météo.
- White Risk - le portail complet sur la prévention des avalanches
- Application Swisstopo pour la planification et l’enregistrement d’itinéraires
- Snow Safety - tout sur la sécurité dans les sports de neige
- Rega App - Gagner du temps en cas d’urgence
- Application de premiers secours - des informations et des conseils pour sauver des vies
Le site Internet de l’Institut fédéral des avalanches donne un bon aperçu de la situation actuelle en matière d’avalanches. Vous y trouverez également des bulletins d’avalanche quotidiens.